بی سی ای ای ساپلند یک انتخاب مناسب بهمنظور عضلهسازی، جلوگیری از تخریب عضلات بهخصوص در رژیمهای چربیسوزی و کاهش وزن و همچنین دورههای افزایش حجم و توده عضلانی خالص بهحساب میآید. این مکمل بهصورت قرص عرضه شده است و دارای کیفیت و سرعت جذب مناسبی میباشد.
BCAAها ضروری هستند ولی توسط بدن تولید نمیشوند. لذا باید از طریق مواد غذایی تامین شوند. اگر این مواد در مواد غذایی ما وجود نداشته باشند، ما قادر به ادامه حیات نخواهیم بود. BCAA ها شامل یک سوم پروتئین در ماهیچه های ما بوده و موجب رشد ماهیچه می شوند. به علاوه، BCAA ها موجب حفظ ماهیچه به علت محتوای پروتئین به میزان زیاد می باشند.
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
---|---|---|
L-Leucine | 500 mg | * |
Valine | 250 mg | * |
L-Isoleucine | 250 mg | * |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
دو عدد کپسول 30 تا 45 دقیقه قبـل از تمـرین و دو عدد بلافاصله پس از تمرین مصرف گردد.