برگ سنا از دسته ملینهای محرک بوده و با خوردن پودر رولاکس قائم دارو میتوانید از آن بهرهمند شوید. این پودر را باید در آب گرم ریخته و مورد استفاده قرار دهید. به طور معمول ۶ تا ۱۲ ساعت پس از مصرف این محصول میتوانید اثرات مصرف را به خوبی مشاهده نمایید. در طب سنتی به یبوست “ام الامراض” یعنی مادر همه بیماریها گفته میشود. عدم استفاده از فیبر و مایعات به مقدار کافی در رژیم غذایی بزرگترین عامل ایجاد یبوست است. اول با تغییر رژیم غذایی و بعد با مصرف داروهای گیاهی سعی کنید مشکل یبوست را حل نمایید. البته تغییر سبک زندگی و انجام تمرینات ورزشی نیز در بهبود و درمان یبوست میتواند بسیار موثر باشد.
گلیکوزیدهای آنتراکینونی سنا که در این پودر وجود دارند، پس از هضم هیدرولیز شده و آنتراکینون آزاد و فعال ایجاد میکنند. این عمل به این صورت انجام میشود که بخشی از گلیکوزیدهای آنتراکینونی از روده کوچک جذب شده و در کبد هیدرولیز میشوند. در این صورت آنتراکینون فعال حاصله به داخل کولون ترشح خواهد شد. احتمالا بخشی از گلیکوزیدهای آنتراکینونی سنا که در این مرحله جذب نشدهاند، به وسیله آنزیمهای باکتریایی در کولون هیدرولیز میشوند و آنتراکینون فعال تولید میکنند. در مجموع اثر ملینی که عمدتا در کولون اعمال شده، به تحریک شبکه اوئرباخ توسط آنتراکینونهای فعال پرداخته و در نتیجه حرکات دودی شکل روده بیشتر خواهد شد. آنتراکینونها در خون به گردش در آمده و توسط کلیهها دفع میشوند. بدین صورت اثرات ضد یبوست دارو حدود ۶ ساعت بعد به خوبی قابل مشاهده است.
۵۰ گرم پودر برگ سنا (Cassia angustifolia).
بزرگسالان میتوانند ۱ قاشق چایخوری (معادل ۱ گرم از پودر) را ۱ تا ۲ بار در روز در مقداری آب گرم ریخته و میل نمایند.